Vikt

Jag genomför ett viktminskningsprojekt nu i april. Mitt mål är: Gå ner så mycket som möjligt i vikt på 30 dygn (i procent av startvikten), som går utan att riskera jobbet. Jag vet redan vad som är onyttigt, så jag lägger inte fokus på nivån ”dieter”, utan helt på att upprätthålla målet.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *